宝宝出生 第10周

宝宝出生 第10周

宝宝发育状况：

现在宝宝开始比较熟练地自主运动。可以在小床边容易够取的位置，挂上几件漂亮而结实的小玩具，鼓励宝宝去够取和击打。每天让宝宝练习俯卧抬头，鼓励宝宝用双手支撑抬起头和胸部达到45°左右，有助于运动机能的发育。

妈妈须知：

产后避孕以选用工具或宫内节育器避孕为主，哺乳期不宜口服避孕药。纯母乳喂养的妈妈有40%的人在月经恢复以前就开始排卵，而不哺乳的人则有90%以上在来月经以前开始排卵，有排卵就可能怀孕，所以千万不要大意。

爸爸Tips：

爸爸们在这个时候往往已经筋疲力尽，宝宝在夜里的各种状况通常是最让人烦恼的，总是睡不上一个整觉，让许多爸爸感到疲惫不堪。但是这些都是你适应新生活所必须经历的，这种情况一定会日益改善。